羽球规则(这些最基本的羽毛球规则你都不懂？那你确定是球场小白无疑了)

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羽毛球运动是一种全身的运动项目，不受场地、年龄、性别的限制，注定了羽毛球运动将会成为大众所容易接受的运动项目，打羽毛球，首先要了解羽毛球的比赛规则。

一、球场.

球场由40mm宽的的场地线所组成的长方形，场地线一般使用为黄色、白色等容易识别的颜色，这些场地线构成了确定的区域。

二、球网

羽毛球的球网上下宽760mm，用深色优质的细绳编制而成，网孔呈方形，至于场地中间，将球场划分为两个半场。其中球场中央的网高1.524m，球网两端紧系在网柱之上。

三、球柱

网柱从球场地面算起高1.55m，比赛时若无网柱，则必须用其他代表网柱的条状物，标出边线通过往下的位置，且放置在双打边线之上。

四、计分

羽毛球比赛采取三局两胜制，每局比赛中先得到21分者则胜出，但当双方比分皆为20分时，则一方需连续赢下对手两分，才可以取得胜利；当双方比分胶着到29平时，则先拿到30分的一方获胜。

五、发球

羽毛球的发球规则较为严格，规定在发球开始之后，发球员的球拍需要连续向前挥动，且不能打两次，击球的瞬间球拍杆应当指向下方羽球规则，羽毛球球拍的位置应当置于头部以下腰部以上的位置，同时球必须飞过网面，落到对方球员的罚球区内。

六、单双打规则

在羽毛球比赛中，双打规则和单打规则会有略微的区别，首先单打和双打都必须从右发球区发球，而接球方必须是作为首接球员接球羽球规则，发球时，允许有发球或接球错误，但当球发出去时，运动员就可以自由站位了。

七、赛间休息

在单局比赛中，如一方首先达到11分时，则双方各有1分钟的休息时间；在两句比赛间，则双方各有两分钟的休息时间。

相信了解这些羽毛球的规则后，你对羽毛球的认识又加深了一步呢。助你早日告别球场小白的身份，成为球场大神。不知道现在的你正处在哪个阶段呢？

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