厌世是什么意思(“岂其余无事之时，而已怀厌世之情”是什么意思)

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宋 陈亮 《祭吕东莱文》：“岂其于无事之时，而已怀厌世之情。” 含义是一个人怎么能够在无事可做的时候，产生厌世的心情呢？言下之意就是一个人最容易在无事可做，没有职业，没有奔头的时间段里产生厌世的消极心理，这样是不应该的。

对生活非常悲观，已经失去了生活的勇气。通常在受到一定的打击或者说刺激的情况下，明显会出现失落感，如果调节的不是很好，接着，会出现悲观的情绪，逐渐演变对生活失去信心，抱有厌世心理以至于绝望。

甚至有的人自己厌世想死，还想拉几个人垫背厌世是什么意思，这种消极加自私的心理对家庭对社会都很危险，所以厌世的负面作用不言自明。

悲观厌世，貌似对社会、对人生产生了厌烦。实际上是对自己存在价值的否定。这个世界还是这个世界，是你自己的对人生、对世界产生了错误的认知和看法，是主观的你与客观的世界产生错位、不协调引起的。

抵消厌世心理首先需要明白厌世的几大来源：1是没有职业，又无其他事可做，逐渐觉得人生乏味、没有意义；2是身体产生疾病而且长时间处于病况中，觉得人生无望；3是跟亲属、跟周围人处不来，于是无聊、孤独、寂寞，感觉生活没有什么意思。

弄明白这些因素之后，就不难想出对策了：1是客观看待世界，客观世界是客观世界厌世是什么意思，主观的你是主观的你，哪怕你死一百次，客观世界依然是那个样子，所以很多时候是主观意识服从客观世界，而不是反过来。2是树立目标和理想，无论是处在什么情况下，哪怕长年在疾病当中，依然要在内心里点燃希望之灯，告诫自己人生只有一趟，死亡是所有生命的必然归宿，既然这一天必然会到来，就不用急于在那一时半会儿，总得做出一点什么有意义的事情再甘愿离开吧。3是多出去走走，接触接触周围的人，多和别人做一些活动，你会发现原来人间也是有温情的一面，生活也是有趣的，并不都是无聊乏味的生活。4是三百六十行行行出状元，一定要去找一份工作来做，如果没有找到单位上的工作哪怕在家里找点别的事情做也行，一是解决收入问题，二是解决无聊问题。

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