干燥综合症饮食(干燥综合症适合吃什么 这些食物都适合干燥综合症患者)

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干燥综合症可给患者健康带来很大影响，它除了会影响到唾液腺和泪腺功能受损外，还会导致其它外分泌腺及腺体外的其它器官受影响而引起多系统损害，因此要注意做好防治工作，其中在饮食上也应合理选择食物。那么对干燥综合症患者吃什么食物好呢？下面来给大家介绍一下。

干燥综合征适合吃以下食物：

一、甘凉滋润类食物：这类食物有滋阴、清热、生津效果，对病情有利，常见的有丝瓜、芹菜，还有枸杞头、红梗菜、淡菜等，都很适合干燥综合症患者食用。

二、新鲜的蔬菜水果：蔬果可以选择梨、鲜藕，还有西瓜、甜橙等，有甘寒生津作用如果有口舌干燥现象的，可以吃些话梅、藏青果等，或是常饮酸梅汁、柠檬汁等有生津解渴作用的果汁饮品。

三、润肤食物：本身干燥综合症患者的皮肤都会显得比正常时候干燥，所以吃一些润 肤食物对改善症状也有一定的帮助，建议可以选择鸡肉、鱼肉，还有百合、萝卜、大枣、核桃等。

除了要选择一些对病情有利的食物外干燥综合症饮食，干燥综合症患者平时也应注意避免进食一些对病情不利的食物，如一些伤燥的食物，即辛辣刺激性食物，包括葱、姜、蒜、辣椒、茴香等，同时要注意戒烟酒，还有浓茶、咖啡等也不要喝，以防加重症状。

上面就是几类适合干燥综合症患者吃的食物，这些食物对病情的防治有一定的作用，患者不妨可以合理选择干燥综合症饮食，以更好的改善症状。总的来说，干燥综合症患者的食物一定要新鲜，要荤素搭配，同时要少食多餐，饮食要以适合口味为宜，且要保证充足的营养，这样才更有利于病情的恢复。

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