武功秘籍大全( 十大真实的武功秘籍)

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常看金庸、古龙的小说,里面提到《九阴真经》、《降龙十八掌》、《小李飞刀》等武功无人能敌武功秘籍大全,让粉丝们羡慕不已,自己可以去练练。实际上,中国古代至今确实有一些真实存在的武功书籍,虽然不像小说里那样神乎其神,但也确实是强身健体,杀敌致胜的法宝。下面就来为大家盘点一下。

10、手臂录

清代吴殳著,此书以精解枪法而著名。此书4卷后附1卷,除卷3的“单刀图说”和卷4的“诸器总说”、“叉说”、“狼筅说”、“藤牌腰刀说”、“大棒说”、“剑诀”、“双刀歌”、“后剑诀”外,均讲枪法,并附有图解。

手臂录

9、武备志

明代茅元仪费时15年,参考兵书2000余种编写而成,共分5部240卷,其中第84—92卷载有弓、弩、剑、刀、枪、钯、牌、筅、棍、拳等武术图解,并收录有戚继光、程宗猷的部分武术著作。

武备志

8、五杂俎

明代谢肇浙著。此书一部分内容记述了当时的武术情况,并把少林拳称为“少林寺拳法”。此书有万历如苇轩本,中华书局曾重印。《阵纪》明代何良臣著,分4卷,其中第2卷“技用篇”记述了射、拏、拳、棍、枪、筅、牌、刀、剑、短兵等武术。

五杂俎

7、角力记

宋代调露子著,是中国五代十国到宋初的有关角力和拳术的史料书,有述旨、名目、出处、杂说等篇。在《宋史·艺文志》、宋郑樵《通志》、清《琳琅密室丛书》等书中均有收录。

角力记

6、三才图会

明代王圻著,明万历三十五年(1607)刊行。此书“人事部”载有“射法图器”、“马箭图”、“拳法图”、“枪法图”、“棍法图”、“旁牌势图”等,多录自《纪效新书》。此书“器用部”又从《武经总要》转录了不少武术器械图解。

三才图会

5、武经总要

宋代曾公亮撰,成书于1044年,是北宋王朝用国家力量编辑的一部军事著作,但涉及武术的内容颇多。

武经总要

4、纪效新书

明代戚继光著,有多种刊本,目录内容多不相同。周世选本分18卷,王象乾本则分14卷,《纪效新书》收录了“杨家六合八母枪法”、俞大猷的《剑经》和戚继光自编的《拳经》32势图诀等。此书是历来研究武术的重要文献。

纪效新书

3、拳经

明代少林寺玄机和尚传授,陈松泉、张鸣鹗撰,清代康熙初张孔昭补充,乾隆年间曹焕斗又补充,民国时期,曾先后被改名为《玄机密授穴道拳诀》和《拳经拳法备要》印行。此书是记述少林拳术的名著。

拳经

2、陈氏太极拳图说

清代陈鑫著,记述陈氏太极拳的动作和理论,并附有图解。陈鑫(1849—1929),字品三,除《陈氏太极拳图说》外,还著有《太极拳引蒙入路》、《三三拳谱》等书。陈鑫写《陈氏太极拳图说》费时10余年,是太极拳的重要著作之一。

陈氏太极拳图说

1、易筋经

传说达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》武功秘籍大全,二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今。

易筋经

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