碧瑶坐(“碧瑶坐”怎么做 碧瑶坐对女性健康危害大)

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电视剧诛仙《青云志》中，碧瑶坐红了，那么“碧瑶坐”怎么做？碧瑶坐是以双手环抱在胸，双腿抬起，瞧着二郎腿的坐姿。碧瑶坐真的好吗？其实碧瑶坐只是看着舒服而已，真正这么坐的话，时间长了不仅不舒服，而且对女性健康危害大。

近日，有网友在网上发布了一组赵丽颖的剧中坐姿截图，引发热议，网友还贴心地为她的坐姿起名叫“碧瑶坐”。

据悉在剧中，赵丽颖同学扮演的碧瑶坐姿清奇，且每集必坐，已经成为剧集的一大笑点。此前，红极一时的“葛优瘫”就纷纷引来粉丝、明星的模仿，不知道这次的“碧瑶坐”，是否又会带来新一轮模仿热潮呢？

自从“葛优瘫”成为网红之后，有不少医生认为，这种躺姿看上去很舒服，其实给人体的脊柱造成很大的压力，特别是颈椎和胸椎。大家回顾一下葛大爷“妖娆”的瘫姿——头颈部搁在沙发边缘，容易引起颈椎间盘突出，而腰椎处于悬空状态，还扭曲呈“麻花状”，腰部肌肉也处于痉挛状态，时间长了碧瑶坐，有可能会出现颈部疼痛、腰痛碧瑶坐，而且会诱发骨科疾患。

跷二郎腿的危害有哪些呢？生活中为了放松和舒适，不管男性还是女性都会有跷二郎腿的习惯，可是你知道吗，跷二郎腿对女性的危害却不小，不仅影响形象，影响女性的腰椎、腿部等部位的健康，对女性阴道健康的危害更大。怎么回事呢？下面，来为大家揭开秘密。

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