薄荷爱瘦身 安卓

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用户故事：海地南，180斤到140斤的成功反击

我叫Jax。26岁。是IT小计。单身。我喜欢海狸，喜欢薄荷，喜欢现在精力充沛的自己！

一直以来，我在各方面都表现得很出色。唯一的缺点是。我是个胖纸！今年2月第一次进入健身房的时候，体重超过了90公斤。我给自己定了67公斤的目标，决心一定要实现。

一开始我拼命运动，但效果一般，让我自己累了一半。之后在网上研究了减肥方法，发现了薄荷网。因为薄荷，开始注意卡路里的摄取。

有人说这是薄荷最大的价值体现。“闭不上嘴，断了腿也不能瘦！””“。

之后吃之前用APP查一下，营养多，饱腹感强，但热量低的食物才是好食物。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，我知道我最好的卡路里摄入。减肥过程可以射箭，自我调节。比如中午多吃，晚上怎么少吃。(减肥)。

通过慢慢合理的饮食，胃收缩到正常水平，腰部也变小了5英寸！中间受了一段时间伤，没有去运动，也没有反弹半斤！养成健康的生活习惯时，我已经完全脱离了胖纸序列！但是离目标还有6斤，我还在不断努力。

功能介绍：

[对你身体状况的全面了解]:我的体重在正常范围内吗？我想减肥的话，应该吃多少才最合适？我要做多么高强度的运动，不练习肌肉就能有效地燃烧脂肪吗？请不要着急。输入正确的个人信息后，我们会根据您的情况提供专业的测试结果。根据推荐的热量摄取安排食物，根据胭脂红心率运动，减肥效果会加倍！

[对食物的全面理解]:香蕉热量高吗？减肥的时候可以吃坚果吗？疯了！减肥到底该吃什么？别担心！我们最多提供4万种食物的热量和减肥等级查询。我想知道减肥的时候能吃什么食物，少接触什么食物。调查一下就知道了。

[饮食记录，运动]:记录可以有效提高减肥成功率！你想知道今天吃了多少，消耗了多少卡路里吗？坚持记录饮食和运动，可以获得每天摄取和消耗的卡路里量，与推荐热量相比，可以轻松监控自己的日常饮食，不多吃。

应用简介：

薄荷健康继承了“为年轻家庭提供更健康、更美味的食物和饮料”公司的使命，为8000万用户提供个性化的智能营养处方和一站式健康解决方案，努力成为年轻家庭的健康生活方式品牌。

更新日志：

品牌升级-标志更新

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